Hangar Frascati Climbing - Arrampicata

La Hangar Frascatati Climbing si impegna a garantire il 15% di sconto a tutti i tesserati CUS Tor Vergata.
Corso base
Offre la possibilità di apprendere le nozioni fondamentali dell'arrampicata e i movimenti di base . Il corso si svolge con incontri di una volta a settimana per quattro settimane (orari da concordare con gli istruttori), ed è comprensivo di un mese di scalata libera in palestra quando vuoi, per mettere in pratica gli argomenti affrontati durante la lezione.
Corso secondo livello
Per imparare a fare sicura e scalare da secondo di cordata. Prevede lezioni teoriche e pratiche sull'utilizzo di materiale tecnico (quali corde, moschettoni, discensori, imbracature).
Corso avanzato
Per poter scalare da primi di cordata e gestire tutte le manovre di sicurezza necessarie per scalare in autonomia.
Corso di allenamento specifico
Pensato con l'obiettivo di migliorare le prestazioni in parete dopo che si è già acquisito un buon livello di scalata. Prevede esercizi di rinforzo muscolare e di tecnica in parete.
Per ulteriori informazioni: https://www.hangarfrascati.com

Hangar Frascatati Climbing is committed to guarantee a 15% discount to all CUS Tor Vergata members.
Basic course
It offers the opportunity to learn the basics of climbing and basic movements. The course is held with meetings once a week for four weeks (hours to be agreed with the instructors), and includes a month of free climbing in the gym when you want, to put into practice the topics discussed during the lesson.
Second level course
To learn how to make sure and climb from second of rope. It includes theoretical and practical lessons on the use of technical material (such as ropes, carabiners, descenders, harnesses).
Advanced course
In order to be able to climb as first climber and manage all the safety manoeuvres needed to climb independently.
Specific training course
Designed with the goal of improving performance in the wall after you have already acquired a good level of climbing. It provides muscle strengthening exercises and technique in the wall.

For further information: https://www.hangarfrascati.com