MISSION
Questo modello di sport fa leva sulla coesione ed inclusione sociale, poiché richiede un lavoro di squadra basato sulla collaborazione e coordinazione reciproca, richiede inoltre coinvolgimento e concentrazione affinché ognuno fornisca il massimo impegno. L’attività richiesta nella Palla al balzo permette ad ogni partecipante di sentirsi parte integrante e utile in un determinato contesto sociale, senza alcuna differenza o disparità poiché tutti svolgono lo stesso compito. Si tratta di uno sport semplice, che promuove la partecipazione e integrazione di individui con età, sesso, etnie, capacità fisiche e cognitive differenti.
Breve descrizione
Il gioco Palla al balzo è basato sull’alternanza di semplici gesti motori come il lancio e la ricezione di una palla, tipici di differenti sport. Cogliere la palla al balzo indica che bisogna sfruttare ogni opportunità e quindi non lasciarsi sfuggire un’occasione, nel gioco infatti, cogliere significa afferrare una palla che si avvicina verso la nostra direzione e al balzo indica che bisogna prenderla al volo prima che cada a terra. Il lanciatore, quindi, rappresenta colui che lancerà l’occasione e gli altri componenti la dovranno sfruttare.
Può risultare semplice a prima vista, ma richiede partecipazione e impegno e concentrazione di tutti i partecipanti; infatti, solo attraverso il lavoro di squadra è possibile conseguire la vittoria.
Perchè questo sport è REPLICABILE?
È replicabile perché è semplice da realizzare, divertente ma allo stesso tempo competitivo, può essere ripetuto in molti luoghi e non necessita dell’utilizzo di attrezzature sofisticate o pericolose.
Perchè è INCLUSIVO?
Mediante la semplicità del regolamento, dell’attrezzatura e dei compiti assegnati questo sport è facilmente praticabile da chiunque. È possibile realizzare squadre miste così da poter rendere ancora più divertente e competitivo il gioco.
Perchè è uno sport SOSTENIBILE?
Perché è possibile svolgerlo anche all’aria aperta, non comporta l’utilizzo di attrezzature dannose o contaminanti, non impattando negativamente sull’ambiente.
Che materiale occorre?
nastro adesivo - palline da tennis - cinesini.
REGOLE
- Le squadre sono composte in file e devono essere realizzate in riferimento al numero e al tipo dei partecipanti;
- Ogni fila disposta dietro la riga del campo delimitata con il nastro adesivo deve mantenere una distanza dall’altra, grazie all’utilizzo di cinesini, di circa un metro e mezzo per permettere la libera esecuzione dell’esercizio nel miglior modo possibile;
- Il lancio della pallina deve essere effettuato con l’utilizzo di una sola mano, mentre la ricezione prevede l’utilizzo anche di entrambe le mani;
- Il primo della fila lancerà la palla dal basso verso l’alto così come nel softball e una volta effettuato il lancio deve velocemente spostarsi verso la destra per permettere la ricezione del giocatore successivo;
- Il giocatore in ricezione dovrà trovarsi obbligatoriamente nella stessa posizione da cui è stata lanciata la pallina, ovvero dietro la riga del campo;
- La pallina prima di essere ripresa deve aver effettuato un solo rimbalzo a terra;
- Il giocatore che riuscirà a ricevere al volo la pallina senza farla cadere e senza averla fatta rimbalzare più di una volta a terra, dovrà lanciarla dal posto dove l’ha bloccata;
- Se la pallina effettua più di un rimbalzo il lanciatore dovrà riprendere il proprio posto di partenza, recuperare la pallina ed effettuare nuovamente il lancio di partenza;
- Se il lancio fa effettuare alla pallina un solo balzo e il ricevitore riesce a prenderla al volo il lanciatore dovrà velocemente spostarsi in coda alla sua fila;
- Vincerà la squadra che totalizzerà nel minor tempo un punteggio che dipende dal numero dei partecipanti di ogni singola fila, (almeno due tiri e due ricezioni a partecipante).
COME FUNZIONA
In base al numero dei partecipanti si formano due o più squadre ciascuna in fila indiana disposte ognuna a distanza di circa due metri l’una dall’altra mentre il primo giocatore di ogni singola fila a circa due metri dal muro, le distanze potranno essere delineate con del nastro adesivo.
Lo scopo del gioco è che il primo partecipante di ogni fila lanci una pallina da tennis contro il muro spostandosi velocemente verso destra per far sì che il secondo componente di ogni fila possa prendere al volo la pallina. Se ciò non accadrà il primo componente dovrà recuperare la pallina, ritornare in posizione e rieseguire un nuovo lancio. E così di seguito.